Tubuh manusia adalah mahakarya rekayasa biologis, di mana mobilitas dimungkinkan oleh struktur yang kita kenal sebagai sendi. Secara sederhana, sendi adalah titik pertemuan antara dua tulang atau lebih. Namun, fungsi sendi lebih dari sekadar penghubung; ia bertindak sebagai sistem engsel dan bantalan yang memungkinkan kita untuk berjalan, menulis, dan melakukan aktivitas kompleks lainnya.
Dalam sebuah sendi yang sehat, terdapat komponen utama seperti tulang rawan hialin yang membungkus ujung tulang untuk mencegah gesekan langsung antartulang. Selain itu, ada ligamen yang berfungsi sebagai pengikat kuat untuk menjaga stabilitas struktur. Memahami anatomi ini sangat penting agar kita menyadari bahwa kesehatan sistem gerak sangat bergantung pada keutuhan setiap komponennya. Dengan menjaga postur tubuh yang benar dan menghindari beban mekanis yang ekstrem, kita membantu mempertahankan integritas arsitektur tubuh ini agar tetap berfungsi optimal hingga masa tua.
